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Nutra - Centro de Educación Nutricional
Plaza Administración Vieja, 1. Bajo Derecha (Junto Ayto) , Almería.676 058... Ver teléfono
Centro de Educación Nutricional
Pautas nutricionales individualizadas en personas sanas y dietoterapia en sobrepeso y obesidad, diabetes, hipercolesterolemia, hipertriglideridemia, hiperuricemia, anemia, estreñimiento, enfermedades óseas, alergias e intolerancias alimentarias, hiper e hipotiroidismo, alteraciones metabólicas
Alimentación equilibrada en:
Síndrome premenstrual, ovarios poliquisticos, menipausia, embarazo, lactancia y postparto
Rendimiento deportivo
Niños, adolescentes, adultos y personas mayores
Restauración colectiva
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- ¿Puedo tomar omega 3 toda la vida para mantener controlado el colesterol y evitar un infarto por grasa en la sangre?
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Eso no te garantiza estar exento/a de infarto agudo de miocardio u otra enfermedad cardiovascular ya que los factores desencadenantes ...
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- Tengo miastenia gravis. Peso 102 kilos y mido 1,56cm. Necesito adelgazar, ¿cómo lo hago?
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Presentas un IMC de 41,91. Lo que significa que estas en Obesidad grado III o Mórbida. Este estado comporta muchos ...
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- ¿Qué es la amiloidosis? ¿Tiene cura?
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Amiloidosis es un término genérico, utilizado para hacer referencia a un grupo de enfermedades de etiología diversa y pronóstico y ...
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- Tengo las rodillas mal por artrosis y debería adelgazarme pero me cuesta bastante. ¿A quién debo consultar?
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Lo primero te aconsejo que consultes un traumatólogo/a especialista en artrosis y artritis reumatoide. Con los informes y estudios pertinentes ...
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- ¿Cómo de efectivo es el control con una nutricionista para perder peso?
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Pues depende de la/el dietista-nutricionista, depende del caso y las circunstancias que lo rodeen, las enfermedades que presente, los factores ...
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- Tengo la menopausia desde hace 5 años y no hace 3 que he engordado 9 kilos. ¿Porqué? ¿Qué debo hacer?
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Lo excelentemente recomendable es que contactes con un dietista-nutricionista que pueda evaluar tu caso completamente. Se puede deber a varios ...
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- ¿Que pruebas médicas son imprescindibles para saber si una persona es celiaca?
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La biopsia intestinal es la prueba por excelencia para diagnosticar enfermedad celiaca. También existe la de aire espirado (test de ...
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- Tengo un índice de masa corporal (imc) de 23,5 y me gustaría tener un imc de 21,5 ¿cuál es la mejor dieta o ejercicio que puedo hacer para conseguirlo?
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Un IMC de 23.5 es normopeso. Si quieres bajar a 21,5 por alguna razón atlética, lo mejor es que acudas ...
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- Quiero adelgazar hago dieta y camino todos los días 2 horas mínimas pero no veo resultados. Soy joven, mido 164 y peso 70 kg, quiero bajar a 60 kg. ¿Qué puedo hacer?
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Un profesional Dietista-nutricionista debería evaluar tu caso para ver cuáles son los posibles errores o pautas inadecuadas en tu actuación. ...
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- Los espárragos tienen cualidades que sacian y ayudan a reducir el apetito ¿da igual que sean blancos o trigueros?
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El color hace a los nutrientes específicos que presentan las verduras, hortalizas y frutas. Si da igual que sean verdes ...
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- Las palomitas caseras hechas en la sartén con un chorro de aceite de oliva puede ser un buen tentempié para los niños ¿es así?
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Las palomitas caseras cocinadas con aceite de oliva virgen pueden ser un aperitivo esporádico, es decir, 1 vez al mes ...
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- ¿Qué cantidad de carne roja debería comer por semana? ¿Cuál seria la porción recomendada?
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Depende de tus circunstancias fisiopatológicas, tu edad, tu peso/altura, sexo y actividad física realizada. La recomendación de consumo general es ...
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- Soy alto y delgado, pero tengo mucha barriga. ¿Qué puedo hacer?
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Sería conveniente que detectases en tu rutina de alimentación o ejercicio físico que te falta o que te sobra. Pudiera ...
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- ¿Los omega, el colágeno y la vitamina E contienen aminoácidos?
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Los omegas (3,6 y 9) son AGPI y como tales no contienen aminoácidos (aa). La vitamina E es una vit. liposoluble ...
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- ¿Es bueno comer limón y ajo crudo?
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Hola,Como todo, en exceso tiene sus riesgos. "La dosis hace el veneno".No hay ningún problema que consumas estos dos alimentos ...
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